たねと私

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    寒かった冬から、着実に春の訪れを感じる今日この頃。

     

    淡路島で山の古民家に暮らす私達の周りでも、植物や生き物達の息吹を感じます^^

     

     

     

     

     

    全ての植物は、「たね」から始まります。

     

    冬の間、土の中で静かに眠っていたたね達は、空気と水と光、土の中の菌達のサポートがあり、自らの中に備わった意志でたねの殻をやぶり、根を伸ばし、太陽の光に向って土から芽を出していきますね。

     

    冬から春にかけて、私達の足の下である土の中の世界から、生命の息吹を感じ、ちょっと興奮してる私です。笑

     

     

    そしてね、私達も元々は「たね」から始まっています。

     

     

    突然ですが…

    ちょっと、「たね」に還った自分を想像してみませんか?

    体を丸めて寝転んでみると、「たね」の気分を体感できるかもしれません。

     

     

     

     

    精子と卵子が出逢って受精し、細胞分裂を繰り返して内臓や骨、血管がつくられ、人間になっていく私達。

     

    お母さんのお腹の中の居心地はいかがでしょうか?

     

    お母さんやお父さんの声を聴いて何を感じていますか?

     

    そして、いよいよ産まれようとしているとき、どんな気分でしょうか?

     

    外の世界に希望を感じますか?

    それともまた違った感じがしますか?

     

     

    始まりである「たね」に還るこのワークは、自分が産まれた時を追体験するものであったり、

    古い自分が死んで、新たに生まれる再誕生でもあったりして、とても奥深いと感じます。

     

    自分の始まりにアクセスする「たね」のワークですが、1回のみならず何回かやってみると変化が感じられると思います^^

     

     

    ところで私とパートナーは、一緒に暮らし始めてから、固定種や自家採種のたねを蒔いて、自然栽培畑をやっていますが、知識や経験の足りなさから上手くいかないことも多々あります。

     

    発芽率が高いものもあれば、低いものもありますし、芽が出ても上手く成長しないこともあります。

     

    土作りが上手く出来ていなかったことを反省して、今年から再チャレンジしているところです。

     

     

    先程紹介した「自分のたね」に還るワークですが、私の場合「畑のたね」に繋がる感覚も湧いてきました。

     

     

     

     

    たねが宿る環境である「土壌」の状態が、発芽や野菜の成長に影響します。

     

    野菜も人間も、「土壌」が大事なんですね。

     

     

    人間の「たね」である、赤ちゃんが宿る土壌は「子宮」

    その名のごとく、子のお宮です。

     

    子宮は有害化学物質が溜まりやすいので、それらをデトックスすることは、現代女性にとって必須だと思います。

     

    私がやっている「ヘナ」は、体や子宮に溜まった有害化学物質のデトックスしてくれます。

     

    ヘナで子宮をきれいにしている妊婦さんは、キュッと締まった赤ちゃんに成長し、お産も楽になるそうです。

     

     

    野菜も人間も似ているな〜と思うことがあるのですが、

    野菜は、肥料を与えすぎるとメタボ野菜になります。

     

    以前、料理のケータリングをしていて感動したことがありました。

    未来にたねを残せる、固定種や在来種で、無農薬無肥料で栽培された野菜は、ギュッと締まっていて、繊維も細やか。

    煮ても崩れなくて、とても美味しいのです。

     

    野菜も人間もたねを蒔く環境、土壌を整えたら、状態を観察しつつも、自然の力と「たね」の生命力に委ねるのがよいのかもしれませんね。

     

     

    私自身の「たね」も殻をやぶり、根っこが成長している真っ只中と想像してます。笑

    「根性」と言いますが、野菜の根に根性がつけば、肥料はそれほど必要ないのだとか。

     

    自然菜園の竹内孝功さんは、

    「葉は光を求めて伸びていきますが、根が求めているのは肥料分よりも根自身の生命にかかわる水と酸素です」とおっしゃっています。

    また、三つ子の魂百までもと言うように、野菜の根性も定植後1ヶ月間で決まるそうです。

    その際、水をやり過ぎると根が出る前に小葉が出てきて、遅れて出てきた根は貧弱になるのだとか。

     

    自然菜園では、湿った土にたねを蒔いたら、土をかけてしっかり鎮圧するだけで水はいっさいかけないそうです。

    そうすると、土と種子が密着しじっくり吸収してから発芽のスイッチが入るので、まず主根が伸び、その後子葉がしっかり持ち上がって発芽します。

    そして発芽後も基本的に水をやらないので、根はさらに水を求めて深く張っていきます。

    そうしてど根性野菜が育つのだそうです。

     

    面白いですね!

     

    根が伸びる土壌作りには、人間の手も必要になってくるのですが、詳しくは自然菜園の本に書かれています。

    とても奥深い内容が書かれているので、ご興味ある方は読んでみてくださいね。

     

     

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    2019年3月の横浜 Healing Head Henaのセッションは、22日からです。

     

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    2019年*新年あけましておめでとうございます

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      新年あけましておめでとうございます♪

       

      皆さまにとって益々素晴らしい1年になりますよう お祈り申し上げます。

       

       

       

      私は、パートナーと実家へ帰省して、大晦日〜お正月を久し振りに家族揃って過ごすことができました。

       

       

       

      母と見た初日の出

       

       

       

      パートナーと実家近くの山へ登り、山頂の神社へお詣りしました。

       

       

       

      キツイ道のりでしたが、登りきると磐座が。

      人がほとんど来ていなかったようで、きれいなこんもりとした新雪で、喉を潤しました。笑

       

       

      ***

       

       

      昨年のお正月は母と疎遠になっていて帰省しなかったのですが、昨年夏に認知症の症状が出始めたのをきっかけに、一気に母娘の関係性が進展。

      そのときのことをブログに書いています。

      ↓ ↓ ↓

      母のこと

       

      それ以降、母と向き合うことが多くなり、新たに認知症に関するブログも始めました。

      ↓ ↓ ↓

      今日も笑顔を見たいから

       

       

      そちらにも書いたのですが…

      「認知症=深刻なこと」

      という感覚はなく、現代医療、代替医療、接し方、食べ物や生活習慣、スピリチュアルな観点などなど…

      多角的に見ていくと、ほんの少しずつでも紐解かれていくような気がして、面白さも感じながら向き合っています。

       

       

      不思議なことに、私のお客様は看護士さんや医療関係の方が多く、その方達は代替医療やヒーリングにも開かれています。

      もしかしたら、これからの時代に必要な医療の在り方を共有しているのかもしれませんね☆

       

      私自身、ここ10年程「薬に頼らない生活」を実践していて、その流れでヒーリングヘッドヘナという施術を提供させていただいています。

       

       

      3年前、長年暮らした東京から淡路島へ移住し、ツインソウルのパートナーと巡り会いました。

       

      山の古民家シェアハウスでパートナーとシェアメイト、愛犬と共に自然の豊かさに恵まれた暮らしをしながら、東京や横浜でセッションやイベントをさせていただき、2拠点、現在は実家も含めると3拠点生活です。

       

       

      2019年も日々の暮らしやパートナーと愛を育むことを大切にしながら、引き続き動いてまいります。

       

       

      出逢ってくださるご縁に感謝☆

       

       

      本年もどうぞよろしくお願い致します。

       

       

      2019年1月3日 coco*

       

       

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      2019年1月の横浜 Healing Head Henaのセッションは、18日からです。

       

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      新年あけましておめでとうございます!

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        2014年始まっちゃいましたね!


        あけましておめでとうございますお正月





        今年の1月1日は、新月でもありました。
        しかも日本で新月になる時間は20時14分。

        すごい偶然地球


        新月は「新しい始まり」を意味し、純粋な気持ちで願い事をすると良いとされる日。


        新年と重なることは、まさに今年の目指す方向を見定めてスタートするには良い日ですね手


        私は、そんなスタートの日、
        Hena & Healing Salon Cocoon* のFacebookページを公開しました。






        地球や宇宙からの贈り物をシェアしたいキラキラ
        そんな想いからスタートさせました。


        今、大変な時代に生きる私達だけど、一方で素晴らしい物も存在していて…

        それは、地球や宇宙からの贈り物だと感じています。


        2011年3月11日に、日本は大きな悲しみに包まれ、
        その後の原発事故で、終わりの見えない不安を抱えたまま
        生きなければならなくなりました。


        空気や水、食べ物、そして情報も何を信用して良いのか…

        子供たちが将来、健康で安心して生きられるのか心配。

        この先この国はどうなるのだろう。

        私達の生活はどうなるのだろう。


        みんな多かれ少なかれ、不安を抱えているのではないでしょうか。


        3.11以降、闇が一気に表層へ上がってきましたが、
        それと相反するように、希望の光が現れたのも事実だと感じています。


        ・・・希望の光(地球や宇宙からの贈り物)とは・・・

        一見目立たないものだと思います。

        だけど、私達の深いところで納得できるもの。

        奪い合うものではなく、分かち合うもの。

        大きく宣伝するものでもなく、草の根的に拡がっていくものじゃないかと…

        そして、ココロとカラダ、環境に優しいもの。


        それは物だけではなく、ハート(意識)も含まれていますハート
        祈りのようなものの。


        *気持ちの良いもの

        *ワクワクするもの

        *子供達にも伝えていけるもの


        私の知るところで、お届けしていければ…と思っています。


        どうぞよろしくお願い致します。


        皆さまにとって、素晴らしい1年になりますように顔
         

        愛されているんだよ

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          愛されていないと思うより


          愛されていることに


          気付いてみるといいよ


          胸がギュッと締め付けらて


          寂しくて


          切なくて


          どうしようもないときは


          そっと目を閉じて


          愛された場面を思い出してごらん


          あのとき


          誰かが


          あなたのことを


          想ってくれた瞬間があったはず


          あなたの話を


          聴いてくれたことがあったはず


          寂しい夜に


          空を見上げたら


          月が見守ってくれてたよね


          心は泣いていたけれど


          空は青かったときもあったよね


          そんな愛のかけらを


          手のひらに集めてごらん


          本当は


          沢山の愛をもらってきたんだよ


          だから


          生きてこられたんだよ


          愛されていないと決め付けているのは


          愛に傷ついたあなた


          寂しくて


          心細くて


          愛して欲しかったのに


          愛してもらえなくて…


          だから


          愛されることをあきらめたあなたが


          拗ねているだけなんだよ


          そう


          拗ねているだけ


          だから


          伝えてあげよう


          愛されてないって信じてたよね


          だけどね


          本当は愛されているんだよ


          いっぱい愛されてきたんだよ


          いっぱい愛しているよ

           

          夏の終わりに今年を振り返る

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             8月も今日で終わりですね〜



            更新がすっかりご無沙汰しているcoco* でございます

             


            まだまだ暑いですが、夏の終わりに、ちょっと今年の振り返りをしたいと思います。



            今年始まって立てた目標は、「イベントやワークショップをやる」ということでした。



            目標を立てるといっても、力入れて握りこぶしを上げて―― という訳ではなく、
            内側から「やりたい―」ってじんわり湧き上がる感覚です



            本来はどちらかと言うと、人の陰に隠れてひっそり生きているタイプでして。。
            だけど、内側には情熱を抱いていているようなところがあり、
            特に3.11以降はそれが強まったように感じます。



            ちょっと過去にさかのぼりますが…

            2011年は、新年からニュージーランド、クライストチャーチの友人宅にお世話になっていました。




            2011年震災前のクライストチャーチ大聖堂




            友人宅の庭でベリー摘みのお手伝い




            そして、日本に帰って来たらすぐにクライストチャーチで大きな地震。
            その後東日本大震災、福島第一原発の事故と、ショックなことが立て続けに起こり、
            想った以上にダメージを受けていました。


            その頃、原発に関しての知識がなかったので、色々な場に出掛けて、
            特にエネルギー問題の話を実際に聴いたり学んだりしていました。



            原発事故が起こるまで、その危険性に無知な自分がいまして、
            スイッチを押せばつく電気が、何処で作られているかも知らずに生きていたのです。

            次世代に対して、そして地球に対して「申し訳ない」という気持ちになりました。



            原発を日本に持って来た人がいました。
            そして原発マネーというものが動き、
            ある種、麻薬のように抜け出せない巨大産業を造り上げた訳ですが。。。


            「このままでは本気で危ない!!」 と危機感に煽られると同時に、
            草の根的であっても、出来ることをやっていこうと誓いました。




            その頃、植物性のヘナと出逢い、生活に取り入れていったのですが、
            それ以前から、ゆるやかに10年くらいかけて、ナチュラルライフにシフトしていました。


            それはなぜかって考えた時に、「人と地球は繋がっている」という想いがあったからだと思います。


            なぜそう想ったかというと、
            自分自身がクリアリングされていくにつれて自然に…といった感じです。



            12年頃前に、ボディワークを学んでいて、まだその頃はタバコは吸うし、
            食べ物に気を付けることもなく、着る物や化粧品等もケミカルな生活をしていました。



            でも、私自身もボディワークやヒーリングを受けたり、
            アロマやフラワーエッセンスに触れることによって、
            次第にケミカルさに違和感を覚えるようになりました。



            そして着る物を自然素材にしたくなったり、肉を必要以上に欲しなくなりました。
            洗剤なども、生分解してくれるものに変えていくのが自然な感覚



            また、フィジカル面だけではなく、
            思考や心の状態も、地球に影響を与えていると感じるようになりました。


            なので、ボディをクリアにすると同時に
            マインドをクリアリングすることも大事だと感じるようになりました。



            内観をよくします。
            特にちょっとした違和感があるときに…


            昔はコラージュで、ビジュアル的に表現していましたが、
            最近は言葉を書いたり、マインドマップで手繰っていくことが多いです。
            そんな風に内でくすぶっているものを、アーティストでなくとも、
            表現することは、自分のためでもあり、周りの人のためでもあり、
            地球のためでもあると思っています。


            人にぶつけるのではなく、
            奥の方でくすぶっている部分に愛を持って接するような感覚



            といっても急に仙人のようになれる訳ではないですし、
            人にぶつけてしまうこともありありな私でして、
            ボチボチ一歩ずつ…っといった感じなのですが…




            私には先生や師匠もいないですし、
            かと言って全て自分の感覚だけで生きている訳でもなく。。


            ただ、宇宙や地球への大きな意味での信頼があって、
            流れの中でその時々に出逢う人だったり、
            出来事や、そのときパッと目にしたものなどから、
            色々な気付きを得ているんだと思います。


            ということは、出逢う人全てが師であるのかもしれません。

             

            ・・・2013年の振り返りと言いながら、
            それ以前からの振り返りになってしまいましたが…



            今年最初に「イベントやワークショップをやりたい」という想いは、
            いつの間にかライフワークになっていて、
            今年主催したものを数えると、12回にもなっていました。




            あまりブログに書いていなかったので、改めて大きく分けると
            ・ヘナ足湯とヘッドマッサージ(+カード遊び&クリスタルボウル)
            ・ヘナワークショップ
            ・在来種野菜のランチ会
            ・講師を呼んでのワークショップ



            その中で、ブログにもあまり紹介していなかったものに、
            在来種のランチ会があります。


            在来種に関してはまた後日書きたいと思いま〜す



            一部写真だけ
            お料理は全部私が作りました〜
            ウフフ…




            横浜でのピクニック




            千葉県いすみ市でのイベント


            ◎・・◎・・◎・・◎・・◎・・◎・・◎・・◎・・◎・・◎


            たねのこと、最近凄く注目しています


            スーパーではお目にかかれない在来種・固定種の野菜ですが、
            9月11日から、なんと新宿伊勢丹で販売されることになったようです



            私は近いところだと、9月7日(土)に、
            千葉県いすみ市で、在来種野菜の創作寿司をシェアする会をします。

            こちらはお蔭様で現在満員御礼
            (まだ若干名さまはOKです)



            そして9月21日(土)に、横浜市白楽の六角橋商店街のヤミ市で、
            カードリーディングをやります。

            場所はいつもお世話になっている『switch box あけ/たて』です。


            料金はヤミ市価格で15分1,000円

            今回は予約制ではないので、ふらりと立ち寄っていただければ…と思います。



            また、9月の満月には自由が丘でイベントやるかもです。

            こちらも決まったらお知らせします



            まだまだ暑い日が続きますが、急に冷えることもあるので、
            体調管理に気を付けましょうね〜


            2013年元旦☆

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              新年あけましておめでとうございますおかお(幸せ)

              昨年秋よりcoco* blogを開始。
              ご縁のあった皆さま、本当にありがとうございました。

              ブログでは、書きたいことが多岐に渡り、まとまりのなさも否めないのですが、
              今年も興味のあること、ほっこりすること、
              また女子力UP! ネタなどなど書いていきたいと思います。

              本年もどうぞよろしくお願い致しますハート


              さて2013年元日の今朝、滋賀の田舎で初日の出とお月様のコラボを見ることができました。







              田んぼの水が凍っています結晶

              とても寒い朝でしたが、新年の空気は清々しく背筋もピンと伸びる気がしました。
              地球と宇宙からの恩恵を受けながら、感謝の中で2013年のスタートです!!


              今年も皆さまにとって良き1年となりますように〜キラキラキラキラキラキラ


              誰もがサンタさん☆

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                【国境を越えて心と心をつなぐクリスマスカード】
                “メリークリスマス & ハッピーニューイヤー”

                「クリスマスカードを被災地の子どもたちに届けよう!」
                という素敵なプロジェクトがあります。

                【宛先】〒963-8004福島県郡山市中町14−18
                 尚志高等学校 杉原長次様宛 少年少女たちへ



                以下Facebookページより転載

                ☆・・ ☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆

                本日、福島・宮城の小学校15校にクリスマスカードを届けました!
                まだまだクリスマスカード募集中です☆

                実は・・・もう送るカードが手元にありません。
                欲しいと言ってる小学校に送るのに、あと5000枚必要です。

                皆様お願いします。
                お友達や、ご近所や、会社の人や、見知らぬ人に、
                サンタさんになりませんか?と一言かけて頂き、
                クリスマスカードを書いて頂けないでしょうか?

                クリスマスまでに届かなそうな方は、「&Happy New Year」を付けて頂けたら嬉しいです☆
                今月いっぱいまで、
                まだまだ、子どもたちへのメッセージお待ちしておりまーす☆



                ☆・・ ☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆

                私もこれから鈴 ゆみちゃんの「手のぬくもり展」に行って、
                ポストカードにメッセージを書いてきます〜ハート


                太陽さ〜ん♪

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                  12月21日の冬至もまもなくですね。
                  日照時間が短い冬は、まぶしいくらいの太陽がホントありがたいです太陽

                  この日は友人と近くの多摩川でひなたぼっこ。
                  太陽の暖かさが全身を包み、「太陽さんありがと〜」と言いたくなる顔




                  紫外線はお肌の大敵と言われますが、
                  皮膚が紫外線にあたることによって、体内でビタミンDが作られるので、
                  実はとても大事なのだとか。

                  ビタミンDは、高血圧や糖尿病、ガンの予防や、骨を強くしたりする働きがあります。
                  また最近の研究で、脳や心の健康にも役立つこともわかってきたそう。

                  日照時間の少ないヨーロッパではビタミンDが不足しがちで、うつ病が多いそうなのです。
                  ビタミンDだけではなく、日光浴をすることによって、
                  脳内で幸せホルモンと言われているセロトニンが生成されます。
                  なので、心の健康の為にも日光浴はとても大事なのですね太陽

                  「日焼けが気になるわ」っていう気持ちも凄く分かるのですが(私もそうなので…)
                  「紫外線=お肌の大敵」というのも、戦略的要素があるそう。

                  なので、年中UVクリームを塗るのもどうかという感じです。

                  1日30分でも太陽にあたるだけで体に必要なビタミンDが生成されて、
                  心身の健康に役立ててくれるのなら、意識的に日光浴したいですね。
                  顔の日焼けがどうしても気になる方は、指先だけでも太陽にさらすと良いそうですよ手


                  選挙へ行こう♪

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                    絵本のスイミー覚えてますか?

                    小さな魚たちが集まって大きな魚の形になり、巨大な魚に立ち向かう。

                    今、そんなことが起きている気がします。

                    小さいけれど、星のようにキラキラ輝く声が届きますようにキラキラキラキラキラキラ







                    <写真:亀山 ののこ>


                    お気に入りアイテム vol.1

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                      私のお気に入りアイテム紹介、第一弾ですハート

                      信頼しているお友達にお薦めされて愛用している『クリアーヘンプオイル』



                      カナダ『ロッキーマウンテン・グレインプロダクツ』のオイルで、
                      農薬や除草剤、薬品などは一切使わずに作られています。
                      低温圧搾で作られたオイルで、生産技術と環境は世界トップレベルだそうです。

                      このオイル、体内で作ることが出来ず、女性は毎日摂りたい必須脂肪酸が77%含まれています。
                      オメガ3→α-リノレン酸 21%
                      オメガ6→リノール酸53%・γ-リノレン酸2%
                      オメガ9→オレイン酸13%

                      ※WHOでは、オメガ6脂肪酸とオメガ3脂肪酸を4:1で摂取することを推奨しています。
                      このオイルはそのバランスに最も近いオイル手


                      朝にティースプーン1杯ほど摂取すると良いそうですが、友人のお薦めは、
                      スムージーに入れることだそう。
                      スムージーには、オイル+塩を加えた方が断然良いそうです。

                      また、熱しても他のオイルに比べてダントツに酸化し辛いのも嬉しいです。


                      そして食用だけではなく、スキンケアにもオススメキラキラ

                      お風呂上りに顔〜全身に使用していますが、この時期の乾燥にも効果を発揮しています。
                      ちなみに私のスキンケアは超シンプルキラキラ
                      この話題はまた次回に〜

                      肌に塗ってもベタッとせず、スーッと浸透します。
                      肌の状態が吸い付く感じになるのはもちろん、エネルギー的にもピュアで、
                      言葉では表現できない以上の自然からの贈り物だと感じていますキラキラ

                      私のサロン『Hena & Healing Salon Cocoon*』のアロマトリートメントにも
                      こちらのオイルを使用させていただいています。
                      エッセンシャルオイルも、カナダのMZアルケミーオイルのピュアなオイルを使用。
                      とても贅沢なセレクトですよ〜キラキラ
                       


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