個展のご案内

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    秋といえば…紅葉
    食欲の秋、読書の秋、そして、芸術の秋ですキラキラ


    そんな芸術の秋におすすめ!


    宗像 裕作 絵画展 『ヒカリノキオク』






    宗像 裕作さん(以下ゆうさん)の作品を初めて観たのは、多分5年ほど前。
    大阪のグループ展に友人と行ったときでした。

    ギャラリー奥の窓際に、ゆうさんの絵のコーナーが。
    その前には椅子があり、座って観ていると、時間の流れが変わって、
    とても気持ちの良い感覚になったことを覚えています。


    関東を拠点に、全国様々な場所で活動しているゆうさん。
    個展にも何度か行かせていただきましたが、毎回絵が変化していくのを
    観るのが楽しみでした。



    個展の案内状




    購入したポストカード




    ゆうさんの絵は、理屈では語れない、眠っているときに見る夢のような世界。
    同じ絵でも、人によって、また時間によっても違って観えるように思います。

    絵と向き合っていると、自分の無意識の世界を見る感覚で、ゆうさんの絵に登場する
    架空の“ひと”や“いきもの”も、何か私たちの内面に存在するような気がしてきます。



    私は、ゴッホやモディリアーニなどの展覧会に行ったとき、夢分析ではないですが、
    絵の変化を観ながら、画家自身の“内なる世界”を想像するのが好きでした。

    特に画家の晩年の絵は興味深く、“苦悩の人生”と言われた画家も、絵を観ると、
    “実は内なる世界は幸せだったのではないだろうか…”と思ったりします。



    私の周りは、不思議とアーティストさんが多いのですが、表現することによって、
    内面の浄化というか、変容を体験できるのが、いつも羨ましいなって思います☆


    ゆうさんは、只今個展に向けて制作に没頭しているそう。
    今回はどんな作品が展示されるのか楽しみキラキラ

    私も6日(土)に行く予定です。

    『ギャラリー恵風』のオーナーさんも、とても素敵な方。
    気負わずゆったりと過ごせると思います花

    JUGEMテーマ:個展



    風がくれたメロディ

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      秋風が心地良くなってきましたね!!

      秋の空気に触れると、なぜあんなに幸せな気分になるんでしょうおかお(幸せ)

      うだるような夏の暑さを経験した後だから、なおさらなのかな。

      四季のある国でよかった! って思います。

      ちょうどよいあんばいの気候って、そんなに長く続くものではなく、
      あっという間に寒い季節になってしまうのですが、
      だからこそ、心地よい秋風は、その土地にいる全ての人へのギフトですね!


      悲しいことに、ここ数年の異常気象で、
      思いもよらない、被害に遭われた方もいらっしゃることと思います。
      それでも私たち日本人は、自然に対して恨みを抱かない心を持っていると思います。
      深いところで、“自然は悪くない”っていうことを分かっているんですね。


      心地よい秋風を感じた今日、思い出した曲があります。

      YouTubeで探したら、静止画像のものしかなかったのが残念なのですが…
      (そのうち、自分でUPできるといいな)

      Richard Bona 『風がくれたメロディ』




      この曲は、以前友人が作ってくれたCDに入っていました。
      自らもバンドマンだった、音楽を愛する友人は、毎回テーマを決めて、
      色々なCDを作ってくれたのですが、1曲ごとにエピソードが添えられていて、
      それを読むのも楽しみでした。
      この曲に添えられていたエピソードの一部を紹介☆

      ・・・昔は言葉より流暢に楽器を弾け、言葉で人を傷つけず、演奏で人を躍らせたり、
      感動させたり、共感し合ったりできたと感じます。
      本当に人って、言葉が他の動物より上手く話せるだけで、
      武器にしてしまうと、人の人生も狂わせてしまう可能性があります。
      なんのために喋ることができるのか、思い直さないといけません・・・

      響く言葉です。


      ちなみにこの歌は、かつてNHKの「みんなのうた」で流れていたそうです。
      歌っているのは、カメルーン出身の天才ベーシスト、『リチャード・ボナ』
      ベースも声も、人柄が出てるな〜って思います。

      優しい顔


      声は倍音が出ているのでしょうか…
      とても心地よく、まさに歌詞の中にもある「ぼくが歌うのは、風がくれたメロディ」


      ドライブしているとき、この曲をかけたら、車に入り込む外の風を感じながら
      なぜか涙が流れてきたことがあります。


      子供も口ずさめる歌を、国の違うカメルーン人が日本語で歌ってくれているのが素敵です。


      秋風って、色々な香りや色、音が混ざっていて、それは“あ〜幸せ〜〜”って感じる
      絶妙なブレンドのように思います。

      ボナの歌とベースも秋風ブレンドのような感じ!
      まぶたを閉じて、秋風を感じながら聴きたいですね音符



      地球を感じる音楽

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        生活の中で、耳に残る音楽ってありますよね音符
        意識的にではなく、無意識的に聴いたもの。
        街を歩いているときに流れていた音楽や、お店で流れていた音楽など…
        気が付くと頭の中でリピートされていたりします。


        私は少し前、最近どこかで聴いたわけでもないのに、
        やたらと頭の中で流れる音楽がありました。


        Adiemus




        聴いてもいないのに流れる。。。
        いや、何年も前に聴いたことはありました。
        でもその1回限り。

        あっでも、それから数年後、たまたまドライブ中に
        車から流れてきたことがありました。
        なので2回。


        YouTubeで調べていたら、出てきました。
        その動画を観てなんとなくわかった気が…


        少し前、地球に思いを寄せることが多かったのです。
        マザーガイア(母なる地球)と言われますが、
        女性と地球の繋がりは強いのかもしれません。


        そして地球人として生まれてきて…
        だからこの肉体をもっているのだけど…

        肉体=地球

        だから

        自分の身体を大切にすること=地球を大切にすること

        なんだな〜 なんて思いを巡らしていました。


        もちろん、毎日地球からいただいたものを食べて、からだの中を通過し、
        排泄されたものは、下水処理場で微生物に分解してもらって
        川から海へと流れて行き、それがまた大気となって雨を降らし、
        農作物を育て、私たちの口に入る…という循環を繰り返しているので、
        肉体に取り込むものが、地球のためになるものか、そうではないのか
        っていうことも大切だなって思います。


        そして、この地球を去るときには、否が応にも肉体を脱がなければならない。
        その肉体は、大地に還り(肉体の故郷?)地球になるんだな〜
        地球にいるからこそ(生きているからこそ)この肉体がある。
        そして、私が意識しなくても、毎瞬肉体が保たれるように活動してくれている。
        どんなに不摂生しようとも、けなげに働き続けてくれている。

        そう思うと、毎日頑張ってくれている身体にちゃんと感謝していなかったな〜
        なんて思ったり。。。

        そう気付いて、からだに触れながら「ありがとう」の気持ちを伝える。
        すると、そこには地球から、そして宇宙からの恩恵を
        受けていることに気付いたり。。。


        きっと地球にいる植物や動物達は、それを本当に体現していて、
        生涯をまっとうしているんだろうな〜


        というわけで、音楽に繋がるのですが・・・(前ふりが長い汗

        その音楽を初めて聴いたとき、地球をすごく感じたのですよ地球
        それは、躍動感溢れる力強い地球! 母なる大地のパワー!
        と同時に、地球の痛々しさも押し寄せてくる感じがしました。
        そして、そこでまっすぐに生きている動物や植物に畏敬の念が湧いてくるのです。


        それに比べ人間は。。。って感じなのですが、
        それをも優しく包んでくれる地球。
        そこで活動させていただいている間、
        身体を、私自身を大切にしなきゃな〜なんて思いました。


        今日もありがとうございますキラキラ



        ヘナパーティー☆

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          秋分の日が過ぎ、体感的にも秋を感じるようになってきましたね風
          みなさん、体調はいかがですか?


          まだ汗が噴き出す暑い日、お友達の家でヘナパーティーをやりました。

          パーティーといっても、ただ気心の知れた仲間が集まって、ヘナを塗って
          ゴハン食べて飲んでーワインっていうだけなのですが…
          友達にもぜひヘナを体験して欲しいと思って提案したところ、
          興味を持ってくれたので、集まることになりました。


          足湯に浸かりながら、汗をかきつつ、ヘナを頭に塗り塗り!



          ボウズ頭の友人。こんなに短い髪に塗るのは初めて。
          おまけに頭が小さいのであっという間に塗布終了!
          「スッキリしたー!」と喜んでくれました。





          普段は自分でヘナをやっている友人。
          今回は、足湯との組み合わせを初めて体験して、
          アタマとカラダのデトックスを体感してくれたみたいきらきら





          風邪気味だったので、足湯のみの体験だった友人。
          「きもちいいね〜」とずっと言っていました。





          友達が作ってくれたお野菜ランチ。
          どれも美味しかった〜ハート
          結婚して料理の腕が上がった彼女。
          昔を知る私としては、なんだかとても感慨深かったです。

          この後も宴は続く〜
          時には、まじめな話を熱く語り合う仲間。
          今の時代を生きる仲間とのシェアは刺激的で、ココロが温まりますはーと


          ヘナをすると、ココロもゆるむので、お友達同士の体験オススメですよ〜クローバー

          ヘナ&ヒーリングサロン コクーン*


          ヘア&メイク

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            先日、プロフィール写真の撮影会をするとのことで、ヘアメイクのご依頼を受けました。

            主催者は、ミュージシャンでヒーラーのナナミさん。

            “好きなことを仕事にしよう!”という「好き塾」で「プロフィール写真を撮りたいねー」と
            話をしていたら、後日、偶然にも、モデルをしながらプロフィール写真を撮影している
            お客様がいらしたそう。

            スゴイ電球

            「こうなったらヘアメイクも頼みたい」ということになり、私に連絡が来た訳です。


            その話をいただいたとき、美容業界からは縁遠くなっていた私に、
            まさかそんな依頼が来るとは思わず、ビックリ!!

            でも以前、作品撮りや、ショーのヘアメイク、ミュージシャンのプロデュースをして
            宣材写真を撮影していたことを思い出しました。

            突然そのときのワクワク感が蘇ってきて、“やりたい!”という気持ちに矢印上


            当時は、大きなメイクボックスに化粧品がギッシリでしたが、
            今は自分の化粧もほとんどしないので、小さなポーチに収まる程度しか持っていない汗

            でも「特別作りこんだ感じではなく、普段の自分より少しきれいに…」ということだったので、
            “手を加える部分があればお手伝いする”といった感じになりました。

            ヘアワックスも、ケミカルなものは使いたくなかったので、
            エッセンシャルオイルを入れた、ナチュラルワックスを作って準備音符




            カメラマンはChaaapy*さん

            自然なトークで、モデルさんをリラックスさせるところはさすがです手

            モデルさんは、シルバーアクセサリー職人のまさよさん

            体調が良くなかったにも関わらず、ヘアメイクをチェンジして、
            笑顔で撮影をされている姿を見ると、私も嬉しくなりましたニコ





            撮った写真を確認しているところ。


            以前手掛けていたヘアメイクは、非日常的な感じだったので、
            モデルの素の部分を消した「作品」という感じでした。

            今回は、“あくまでナチュラルに…”っていうことだったので、
            内面からの美しい輝きや、凛とした雰囲気が写真に表れていて、感動!!

            終了後、女子会らしくケーキでティータイムケーキ

            そして、参加者のミキさんが、夜遅い時間にも関わらず、
            タロットをしてくださいました。
            少し前の私の気持ち、そして今の私の気持ちをズバリ言い当てられてドキッビックリ


            ご自分の道を模索しながら、頑張っている女性達。
            そんな彼女達の“美”に触れることのできた日でしたキラキラ
            写真の仕上がりが楽しみ音符


            ヘナ足湯

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              Cocoon*では、ヘナトリートメントの際に、足湯も一緒に行っていきます。

              この足湯を気に入っている方が多いんです顔



              温かいお湯に足を浸していると、フワ〜ッとリラックスする感覚を
              味わったことがある方も多いのではないでしょうか。


              Cocoon*では、ヘナや前回のブログにも書いた、アーマラキーを入れるので、
              それらの有効成分が足裏から浸透して、血流を良くし、
              むくみや冷え性、また水虫などの皮膚疾患にも効果があります。


              でも、そんな効果は置いておいて〜顔
              少しの時間が取れるときに、ご自宅で足湯、おすすめですビックリ


              リラックスタイム〜葉


              できればテレビなどは付けず、静かな環境や、お気に入りの音楽をかけながら…
              白湯や、温かいお茶などがそばにあると良いですね!
              代謝が良くなるので、水分はたっぷり摂ってください。


              ご自身に課せられた肩書き、役割などは手放して、
              ただひとりのヒトとして、素の自分に戻る感覚。。。
              考え事は置いておいて、ただお湯の気持ち良さを感じてみたり、
              自分の内側を内観してみたり…
              裁判官にならないで、ただ見つめるだけ…


              そうすると、ガチガチさが抜けていって、スペースが生まれ、
              何かへのこだわりや思い込みが消えていたり、新たな気付きがあったり…
              外の世界ではなく、自分の中に全てがあることを知ったり…


              ひょっとしたら、溜めていた感情がゆるむことによって溢れてきたり…
              それもただ、そのまま流してあげて。。。


              そんな素に帰るひととき、豊かなひとときを、日常に取り入れていけると良いですねキラキラキラキラ


              スパイスアーマラキー

              0
                私の毎日の生活に欠かせないモノのひとつに、スパイスアーマラキーがあります。

                amalaki

                アーユルヴェーダでは、身体や精神に最も良い効果を与えるハーブとして、
                1日1〜2回(女性は午前中に)内服すれば、体を強め活力を与えてくれるそう。

                アーマラキーは『若返りの果実』と呼ばれていますが、
                ビタミンCの宝庫で、しかも熱に壊れにくい!

                ミネラルや、抗酸化物質の含有量が高く、
                細胞を若返らせ、体内組織を増やし、内臓を強化する働きをする
                まさにミラクルハーブキラキラ


                ヘナトリートメントやヘナシャンプー、足湯にも混ぜますが、
                食品なので、あらゆる場面で活躍してくれています。

                私が毎朝飲む、お手製ジュースにも必ず入れますキラキラ

                朝ジュース

                また、マクロビケーキを作るときや、カレー、炒め物、ドレッシングなど、
                何にでも入れちゃいます。
                量は小さじ1杯くらいで良いので、コスパも良い手


                先日、いつもお世話になっている瓦さんのお宅に伺ったとき、
                アーマラキーを、コーヒーフィルターで漉したお茶をいただきました。

                アーマラキーは、(甘味、酸味、辛味、苦味、渋味)の“五味”を備えているのですが、
                アーユルヴェーダでは、健康を維持するためには“六味”の食べ物を摂ることが
                大切だと考えられているそうで、一味足りない塩を加えてくださいました。

                私の飲んだ感覚は、「梅昆布茶」味噌汁
                旨味があっておだしのような感じでした。

                ヘナ&ヒーリングサロン コクーン*では、
                トリートメントを受けていただいたお客様に、
                手渡しで販売させていただいております。

                アーマラキー¥1,575
                リーフヘナ¥1,575
                ハーバルブレンド¥1,890
                インディゴ¥2,100
                (全て税込み価格)

                herb



                夏から秋へ…

                0
                  最近、朝から蝉の声が聴こえません。

                  ついこの間まで、「今日も張り切るで〜!」と言わんばかりに
                  (何故か関西弁で言っているような気がする…)
                  朝から蝉の鳴き声が響いていました。



                  だけど最近の朝は若干涼しいせいか、大人しくなった蝉さん。

                  少し寂しい気もしましたが、“これが季節が廻るってことか…”
                  なんて思っていました。




                  だけど、まだ昼間は30度を越える猛暑。。。

                  やはりお役目は終わっていなかったようでした。

                  あともう少し頑張ってくれる蝉さん。

                  そして潔く秋へとバトンタッチしていく姿はカッコイイです手


                  ところで、今朝はカラダが軽い!
                  やはり昨日のお野菜の影響かもしれません。

                  最近ちょっとしたストレスから、普段食べないような
                  ちょっぴりジャンキーなものを食べることがあったので、
                  カラダが重く感じていました。

                  でも、自然からストレートにチカラのある食材をいただくと、
                  カラダやココロが整うんだな…と実感しました。
                  大地からの恵み、本当にありがたいことですキラキラ



                  野菜のチカラ!

                  0
                    今日は、東急目黒線の武蔵小山に仕事で行って来たので、
                    以前から行きたかったお店でひとりごはんをしました。

                    小料理 はな

                    野菜定食。私の大好きな、酵素玄米ニコニコ
                    かぼちゃコロッケや、ソイバーグ、空心菜のサラダなど…
                    野菜本来の味を生かしたあっさり味付けでした。




                    以前はローフードレストランだったのですが、今は種にこだわって、
                    国内の安全な食材を使用したメニューに移行されたそうです。


                    今、『モンサントの不自然な食べ物』という映画が公開されていますが、
                    市場に出回っている野菜のほとんどが“F1”という
                    決して安全とは言えない種を使用しています。


                    『小料理 はな』さんでは、自然農(無農薬、無肥料)で、
                    種もできるだけ、固定種を使用した野菜を仕入れているそうです。


                    そして天然の湧き水を使用して、抗生物質を与えない、
                    無農薬の環境で放し飼いの鶏肉を使用されているそう。


                    正直、そこまでのこだわりがあるとは知らずに入店したのですが、
                    “自分が感じることが一番!”と思い、
                    しっかりと向き合って食事をしていたら、
                    食べ進めていくうちに、ジワジワとカラダに野菜のエネルギーが
                    染み渡っていくのを感じました。
                    そしてカラダの中からポカポカと温まる感覚が!!


                    そこで、お店の方に尋ねると、上記のようなこだわり野菜を
                    使用しているとのことで納得しました。
                    人工的に操作されていない、自然のチカラを体感!!


                    お話を聞かせてくださった店主のお母様は、全く病気をしないそう。
                    そして薬も効かないくらいの重度のアトピーだったお嫁さんも、
                    食事で完全にきれいになったそうです。


                    ちなみにそこで流れていたピアノの曲も、ジワジワと染み渡る感じで、
                    食事とリンクしていました。
                    木の香りがする無垢の木のテーブルや、珪藻土の壁にもこだわりが…



                    小さなお店なので、お昼時はすぐに満席になるみたい。
                    少し遅めのランチが良いかも…ですごはん



                    虫たちのオーケストラ

                    0
                      9月に入り、秋もそこまで…と思いきや、まだまだ暑さが続きますね汗

                      私の住んでいるところは、東京とは思えないくらい緑があります。



                      その緑のお蔭で、虫や鳥たちの鳴き声が響きわたります。

                      今の時期、昼間は蝉、そして夜は鈴虫などの秋の虫たち。

                      まだまだ暑いので、窓を開けて寝ることもしばしば…。

                      そうすると、秋の虫たちのオーケストラさながらの音がずっと聴こえてきます。

                      半分寝ているような意識のときに耳を澄ますと、そのオーケストラに浸っているみたい。

                      そう音浴です音符

                      耳から秋を感じられる。。。

                      昼の暑さを忘れられる瞬間です。



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